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明晰夢で夢をコントロールできるか?

明晰夢で夢をコントロールできるか?

日課のブログをする前に少し居眠りをしていました。
夢の中でも、ブログのことを考えていたような・・・もうよくわかりません。

私の場合は夢を見ている時に夢と気づくことは多いかも。
途中で目覚めて、続きを見たいと思って見れたこともあります。

でも、悪夢を見続ける状態もあって、苦しいだけで気持ち良く
休めていない場合もたまにありますね。これは辛い状態です。

だから、見たい夢をコントロールできるようになりたいと思います。

明晰夢という方法があるらしいのですが、実際にできるかどうか?

引用:
明晰夢とは夢を見ている時にそれを自覚させることにより、
夢を自由にコントロールする技法のことです。

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