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科学 肥満の原因

なんか至極関係あるようなネタです。

 睡眠不足・熟睡できない状態が何年も続いているのですが・・・
 その分土・日で寝溜めではダメなのでしょうね。

 とはいえ、この記事では原因と言えるのかどうか、
 あまりわかりません。因果関係は何かあると思います。 

 睡眠時無呼吸症の場合も、肥満(気道を塞ぎやすい)と熟睡できないが、
 関連しているとのことなので、何かよき睡眠へのヒントになれば!
 と思います。
  
参考:
睡眠不足は肥満のもと 米研究「危険、最大7割増も」
aahi.com (11/19 17:42)
(http://www.asahi.com/science/update/1119/004.html)

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