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体調 腰痛が・・

昨日位(2004/9/25)から、腰がひどく痛い。

はっきりした原因が思いあたらない、ギクっとした瞬間に覚えがないから、
所謂ギックリ腰ではないと思いたいが・・・。

中腰が辛い。  寝てても伸ばすと痛い。
とりあえず、休めるしかないのか??
病院行くかな? 
身近で軽いからと放置していて、ヘルニア(に近い)状態に悪化させた人もいるから、
あまり楽観視しない方が良いかな??
まあ、彼女に通っている病院を聞いて行ってみようと思う。

  3・4カ月続けている、昼のウォーキング中断するのは残念だ。


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Comments

腰痛とのこと。お大事に。
私の主人はときどきぎっくり腰になります。すぐにすっきり直る手段がないのがやっかいですよね。

Posted by: いるみ | September 26, 2004 04:06 PM

ギクッとした瞬間がなくても、ぎっくり腰にはなりますよ~。
僕、高校1年の時、
体育の授業で、柔道の畳を持って、
その時は何でもなかったんですが、
次の数学の時間から痛み出して、
昼休みが終わる頃には、歩けないくらいになっちゃいました(>_<)
若くしてぎっくり腰になってしまったので、
すっかり腰痛持ちになっちゃいました(T_T)

Posted by: 愛野 | September 26, 2004 04:07 PM

>いるみさん
 やはり、JSDGの会の方でしたね。
 早い早いレスありがとうございます。

>いるみさん、愛野さん 
 お気遣いありがとうございます。

 動けるですけど、痛い状態です。
 捻る・中腰はかなり痛いです。
 母が椎甲板ヘルニア持ちだったので、様子は見ています。
 1度やるとクセになるし、もし、ヘルニアで椎甲板を潰していたら、完治はしないので、
 ウ~ン、悪化しないように安静しかないのでしょう。
 楽観的には、座っている姿勢が悪いので、なんとなく
腰痛状態なのかもしれないですけど、こんなハッキリ
痛むのは初めてです。

>愛野先生 
 ココログ以外のブログには、違うHNなので、 別物としての扱いということで良いですね?

 


Posted by: makeneko78 | September 26, 2004 04:34 PM

ノラネコM 管理人です。
 行ってきました、新しいビル3Fの明るい病院です。
今日は輪貝女医さん(外科のはず)でした。

 検査しました。MRIのがよいかも・・・でも、X線でとって・・・。

 1)ギックリ腰&ヘルニアより、坐骨神経痛らしいと判明。
  細かい説明は少なかったけど・・・患者待っているんで、まあ、それなりにほっとする程度の異常
点と、まあ、大丈夫でしょう。という優しい言葉でホ!
治療は、シップ&腰ガード用にテープ。
腹筋運動は可だけど、あまり痛む時はさけましょうね。とのこと。
   x線 6ショット
 2)ついでに別に右足トールが2月位痛い。ウォーキングが原因だと思うけど・・・。

(他の病院では聞きながされたいた)運動靴に変えてみて下さい。 指は少し曲がりすぎですね。
   x線 3ショット

 3)もう1つ:ソファーに寝てTVを見てると、  い眠りして・・・。両手の子・薬指あたりがしびれ・・・・
 結構いやな症状の件=>X線 4ショット
=>頚骨神経が悪いか? ストレートノックですね。
 でも、そんなに悪くははいようなので、枕を変えて
 調整してみて下さい。
 
少しずつ、原因はあって痛みもあるかもしれないけれど、姿勢や生活で変えましょうのアドバイスが多かったです。
 腰は1・2週間様子を見て、整体しますか?
(この病院のお勧め科目)

今回もCT,MRIは抜きで、少し残念。
(放射線浴び量少なく、安かったはずだからOK!)

なお、新しい病院なので、小さいし、先生少ないけど、看護婦さん、MEさん、高額医療機器 CT,MRIも
結構すぐやってくれるところらしいです。

先生若い、言葉は柔らかいし、リラクッスはできます。


Posted by: makeneko78 | September 29, 2004 02:15 AM

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